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記事一覧

子供たちの睡眠

少し前に、小さいお子さんをもつママから、我が家の子どもたちの就寝時間について聞かれました。うちの娘は生まれつき、睡眠か浅いタイプ。出掛けて車やベビーカーに揺られてウトウトなんて、赤ちゃんの頃からすることがなく、今でも布団以外では眠れません。また小さな頃は夜叫症持ちで、夜中突然起き上がって、泣きわめいたり、パニック状態になっていました。そして睡眠不足になると、日中も心が不安定になりました。そんな娘が...

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子供に早く寝てほしい方、必見です!

ピアノ講師ですが、フットマッサージやヘッドマッサージの簡単な資格を持っていて、アロマについても少し勉強していました。癒やしの部分ですね^^ 今日の話は、子供を早く寝せたいママ、必見です!子供にとって、規則正しい睡眠時間はとても大切です。寝るのが大好きで、すんなり寝てくれる子もいれば、テンションが上がってなかなか寝てくれない子もいると思います。後者のタイプであれば、できれば寝る30分前にはテレビや電気を...

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短期記憶を使って脳を活性化

大きな台風が近づいていますね。台風は本当に怖いです。大きい台風は経験されたことある方はわかると思いますが、家をも吹き飛ばす勢いです。早めに準備をして、お気をつけてお過ごしくださいね。さて、皆さんは記憶力はいいですか?私はそれなりに記憶力がある方だと思っています。そんな風にある程度自信があるからこそ、何かを忘れる度にショックを受けるわけです。例えば先日は娘の歯医者の予約を忘れてしまいました。レッスンが...

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毎日続けて、いい方向に変わらない場合

「毎日続けたら変わる!」と先日書きましたが、毎日続けても、良い方向に変わらないこともあります。ただ我武者羅に頑張ってもやり方が間違っていれば、良くなるどころか、悪い方向へ進みます。例えばピアノの場合、肩や腕に力を入れたまま弾いていたり、姿勢が悪い状態で毎日ひたすら練習をしたとします。これではどんなに時間をかけて練習したとしても、腕を痛めてしまったり、正しい体重移動ができなかったりして、いい演奏をで...

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ピアノdeクボタメソッドの魅力

今までたくさんの子どもたちに指導したり、自分の子供を育てたりしていますが、成長のスピードは様々です。同じ月例の子供でも、できること、できないことはそれぞれ違うでしょう。育てているママの悩みもそれぞれだと思います。ママたちは、将来を見据えて、こんな風に育てたい、こんな人間になってほしいという思いから、試行錯誤しながら子育てをしているのではないでしょうか。私の場合、生活の中で出会う課題や問題に気づき、...

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プロフィール

尾上繭子

Author:尾上繭子
横浜市緑区 おのうえピアノ教室の講師 尾上繭子です。
熊本にてバレエピアニスト、音楽教室の講師を経て、小学校の教員として5年間勤務した後、家庭の都合で横浜へ転居。横浜にてピアノ教室を立ち上げ、カルチャースクールにおいて指導したり、演奏活動もしてまいりました。
現在2児の子育てにも奮闘中です。